FRANGO À PRIMAVERA
Preparo:
25 minutos
Cozimento:
1 hora e 10 minutos
Ingredientes:
- 1 frango de cerca de 1 1/2kg
- Sal; pimenta-do-reino
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- 1 pé de alface (só o coração)
- 1 kg de cenouras novas e pequenas
- 3 cebolinhas novas
- 1 1/2 kg de ervilha fresca
- 1 maço de cheiro-verde
- 1 colher (sopa) rasa de açúcar
Modo de Preparo:
- Limpe bem o frango e tempere por dentro e por fora com sal e pimenta; coloque 1/2 colher
(sopa) de manteiga no interior do frango e costure, prendendo as coxas ao corpo. - Aqueça 1 1/2 colher (sopa) de manteiga, coloque o frango e doure, virando de todos os lados.
- Junte. o coração da alface lavado e cortado ao meio, as cenouras raspadas e picadas, as cebolas
cortadas em 4 e a ervilha debulhada. Tempere com sal e pimenta, junte o amarrado de cheiro-verde, acrescente o açúcar e junte um pouquinho de água fria. Tampe a panela, abaixe bem o fogo e
deixe que os legumes cozinhem com o frango lentamente. - Depois de 1 hora retire o frango e passe para o prato de servir; guarneça com os legumes e, se
houver líquido, faça-o reduzir-se ligeiramente, acrescentando 1 colher (sopa) de manteiga no
momento de servir.
Rendimento:
6 porções

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