O bacalhau gratinado com feijão é uma receita antiga aqui em casa, sempre fazemos juntos nos feriados e em festas de família. Então vamos a essa delícia de receita.

Preparo:
30 minutos

Cozimento:
2 horas

Ingredientes:

  • 1/2 kg de bacalhau
  • 2 cebolas
  • 300 g de feijão branco
  • 1 cenoura cortada em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • Dois dentes de alho amassados
  • Sal
  • Pimenta-do-reino
  • 2 colheres (sopa) de purê de tomate
  • Noz-moscada
  • Queijo parmesão ralado
  • 1 maço de cheiro-verde
  • 2 tomates em rodelas

Como Fazer:

  1. Primeiramente deixe o bacalhau de molho de véspera, trocando a água algumas vezes. No dia seguinte, afervente-o, escorra e tire a pele e as espinhas, desfiando-o um pouco. Então reserve.
  2. Em seguida escolha e lave o feijão. Ponha numa panela, cubra com água e leve ao fogo.
  3. Quando começar a ferver então junte a cenoura, 1 cebola cortada em 4, o cheiro-verde e deixe cozinhar em fogo baixo até o feijão ficar macio e quase sem caldo.
  4. À parte, derreta a manteiga, junte a cebola restante ralada, o alho e mexa até dourar. Acrescente o purê de tomate, tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Então junte o bacalhau, o feijão
    e misture bem.
  5. Passe tudo para uma fôrma refratária, coloque por cima as rodelas de tomate e polvilhe o
    queijo ralado. Por fim leve ao forno quente (200ºC) para gratinar e sirva quente.

Rendimento:
6 porções

Dica:
Sirva como prato principal


O Bacalhau é muito apreciado e conhecido não apenas no Brasil mas em várias outros países, porque, além de saboroso, oferece muitas coisas boas para a saúde. Conheça agora 10 benefícios do bacalhau para a saúde e boa forma.
Este tipo de peixe possui uma carne branca densa e escamosa e prefere viver em águas frias e profundas, estando disponível durante todo o ano. Sua carne não apenas contém proteínas e gordura saudáveis, como também uma grande variedade de vitaminas e minerais que são necessários para manter um estilo de vida saudável.
Fonte: https://www.mundoboaforma.com.br


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