carnes

FRANGO À PRIMAVERA

Preparo:
25 minutos

Cozimento:
1 hora e 10 minutos

Ingredientes:

  • 1 frango de cerca de 1 1/2kg
  • Sal; pimenta-do-reino
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 pé de alface (só o coração)
  • 1 kg de cenouras novas e pequenas
  • 3 cebolinhas novas
  • 1 1/2 kg de ervilha fresca
  • 1 maço de cheiro-verde
  • 1 colher (sopa) rasa de açúcar

Modo de Preparo:

  1. Limpe bem o frango e tempere por dentro e por fora com sal e pimenta; coloque 1/2 colher
    (sopa) de manteiga no interior do frango e costure, prendendo as coxas ao corpo.
  2. Aqueça 1 1/2 colher (sopa) de manteiga, coloque o frango e doure, virando de todos os lados.
  3. Junte. o coração da alface lavado e cortado ao meio, as cenouras raspadas e picadas, as cebolas
    cortadas em 4 e a ervilha debulhada. Tempere com sal e pimenta, junte o amarrado de cheiro-verde, acrescente o açúcar e junte um pouquinho de água fria. Tampe a panela, abaixe bem o fogo e
    deixe que os legumes cozinhem com o frango lentamente.
  4. Depois de 1 hora retire o frango e passe para o prato de servir; guarneça com os legumes e, se
    houver líquido, faça-o reduzir-se ligeiramente, acrescentando 1 colher (sopa) de manteiga no
    momento de servir.

Rendimento:
6 porções

receita

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